1.注意培养孩子对事物的兴趣和好感，引起孩子旺盛的食欲；大人不要在孩子面前随便议论某事物不好吃，以免造成小儿心理上以对某种事物的厌恶，养成挑剔饭菜的坏习惯。
2.培养爱整洁习惯，饭前、便后要洗手；吃饭时安静，以免引起事物呛入气管内。
3.孩子进餐时间不能过长，不能养成边吃边玩，边看电视边吃的坏习惯。

1.一忌剧烈活动。睡前如果剧烈活动，会使大脑控制肌肉神经的神经细胞呈现极强烈的兴奋，这种兴奋在短时间里不会很快安静下来，儿童便不能很快入睡。
2.二忌包餐。睡前如果吃得过饱，胃肠就必然要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，儿童便不会安然入睡。
3.睡前不应生气。睡前生气发怒，会使儿童呼吸急促，心跳加快，以致难以入睡。

　　上呼吸道感染简称上感，是一年四季中最常见的疾病。上感是因病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体内引起气道壁黏膜发炎的一种病症。
　　其症状是由鼻咽部干痒开始，接着出现打喷嚏，流鼻涕或鼻塞等症状。
　　孩子得了上感以后，家长应该：
　　婴儿睡觉时，要注意将上身，尤其是要将头部抬高一点，以缓解呼吸困难。
　　在房子里喷洒一点空气清新剂，或给孩子闻一下清凉油，会有利于孩子鼻腔的畅通。
　　孩子患上感时，鼻腔黏膜已经发炎，如果吸入的空气干燥，会使鼻腔更难受，所以要使房间里的空气保持湿润。还可以在孩子的鼻腔和嘴唇上涂一点凡士林等润滑剂。注意让孩子多喝水。
　　要注意孩子体温的变化，给孩子测量体温，必要时要采取降温措施。
　　要注意孩子鼻腔流出的鼻涕颜色，如果是黄色分泌物，则表明已经有继发细菌感染，应当立即去医院医治。
　　不要未经医生检查，一看见孩子流鼻涕就随意给孩子服药。